Mutató és annak értéke 100 gramm termékre vonatkoztatva
Glikémiás index| 10
Glikémiás terhelés| 0.9
Kalória| 160 kcal
Fehérje| 2 g
Zsírok| 14,7 g
Szénhidrát| 8,5 g
Rost| 7 g
A vitamin| a napi érték 10%-a
B1 vitamin| a napi érték 15%-a
B2-vitamin| a napi érték 10%-a
C-vitamin| a napi érték 20%-a
E-vitamin| a napi érték 20%-a
PP vitamin| a napi érték 15%-a
Kálium| a napi érték 14%-a
Kalcium| a napi érték 1%-a
Magnézium| a napi érték 20%-a
Foszfor| a napi érték 4%-a
Nátrium| a napi érték 0,7%-a
Vas| a napi érték 2%-a
Cink| a napi érték 2%-a
D-vitamin| a napi érték 0%-a
Omega-3| 0,1 g
Jód| 0,2 mcg
Fluor| 0 mcg
Szelén| 0,6 mcg
Összetartozás| Gyümölcs
